Qu’est-ce que la naturopathie ?

Devenir acteur de sa santé

La base de travail de la naturopathie est le principe d'homéostasie

En effet, l'organisme œuvre sans relâche à maintenir/retrouver l'équilibre de son milieu intérieur, avec une capacité phénoménale d'adaptation face aux contraintes extérieures (alimentation, environnement, stress, rythme de vie...).

En bref, toutes les actions entreprises par le corps ont un seul et même objectif : MAINTENIR OU RETABLIR LA SANTE

En faisant appel judicieusement aux différents agents naturels*, le naturopathe accompagne la personne dans son travail d'autoguérison. 

Mais concrètement que fait le naturopathe? 

Partant de ce principe, le naturopathe étudie le mode de fonctionnement de votre organisme :

  • Anamnèse (dossier complet de questions sur votre mode de fonctionnement physique, émotionnel...)
  • Analyse des entrées (digestion et assimilation) /sorties (élimination)
  • Evaluation de la circulation interne (état des liquides, sang, lymphe, sérums)
  • Evaluation du fonctionnement des supports de vie : système nerveux - système hormonal
  • Observation des paramètres de la personne*

Résultat : Un Bilan de vitalité d'où découle une méthode de travail mise en place pour détoxifier l'organisme et favoriser ce retour à l'homéostasie. Un travail avec un naturopathe peut varier de 1 mois à 3 ans en moyenne

Les paramètres de la personne

Les outils utilisés sont choisis en fonction de certains paramètres:

  • Le tempérament, l'âge et le niveau de vitalité (réserves neuro-glandulaires)
  • La localisation et l'ancienneté du mal, le degré de surcharges
  • La qualité des organes émonctoriels (intestins, reins, peau, poumons)
  • Le climat et la saison
  • Le facteur d'hérédité
  • La motivation, la qualité du moral et le niveau de sommeil

Le naturopathe n'utilise pas de "remède-tiroir", il conçoit une méthode de travail personnalisée, sur mesure, c'est son savoir-faire en tant qu'artisan de la santé.

Les agents naturels : outils du naturopathe

Le naturopathe va stimuler les capacités naturelles du corps pour favoriser la "réparation" en faisant appel aux agents naturels, à savoir :

  • Alimentation (biologique & spécifique)
  • Mouvement et oxygénation
  • Hydrologie (techniques par l’eau)
  • Plantes (stimulation diurétique et/ou laxative)
  • Massage, réflexologie et relaxation
  • Psychologie (maîtrise de soi, clarté d'esprit…)
  • Soins énergétiques

L'étude la plus complète possible de l'état du terrain et de l'hygiène de vie, permet au naturopathe d'accompagner la personne vers une santé globale, de la manière la plus naturelle possible. Les mots clefs les plus courant lorsque j'interroge mes clients sur leur expérience naturopathique : "Liberté et bon sens" Vous redevenez acteur de votre santé!